Povratak na stranicu: SVI KURSEVI

Živimo u vremenu konstantnih i ubrzanih promena, velikih zahteva i svakodnevnih izazova, a studenti su grupa koja je pod svakodnevnim stresom usled obaveza na fakultetu, kao i privatnih obaveza i izazova.

Rezilijentost je reč engelskog porekla i može se definisati kao prilagodljivost promenama i sposobnost za uspešnu adaptaciju uprkos različitim izazovima i teškim okolnostima. Rezilijentnost je ono što nam omogućava da u teškim situacijama i vremenima prebrodimo i transformišemo sve nedaće kako bismo ih iskoristili za dalji rast.

Studentima i mladim  ljudima je potrebna podrška i smernice koje će im pomoći da savladaju raznovrsno gradivo, organizuju svoje vreme i nose se sa stresom i najrazličitijim izazovima koji ih čekaju kako na studijama, tako u daljem životu i razvoju. Upravo rezilijentost može u ovome pomoći, jer je jedna od najlepših karakteristika ove korisne i sveobuhvatne osobine – da se može razvijati.

Na našim prostorima, rezilijentnost je kao oblast relativno nepoznata široj javnosti i relativno nezastupljena. 2011. godine je osnovan Centar za razvoj rezilijentnosti kao prvi takav u našem regionu. Centar je kroz mnogobrojne realizovane seminare, radionice i projekte pružao podršku vulnerabilnim grupama, zaposlenima u prosveti i porodicama. Prepoznajući potrebu za pružanje podrške studentima, stručni tim Centra izradio je on-lajn kurs rezilijentnosti za studente sarađujući sa iAkademijom koja između ostalog ima višegodišnju tradiciju kvalitetnih i uspešnih on-lajn kurseva. Time je nastao ovaj kurs: prvi i jedini on-lajn kurs rezilijentnosti u regionu. 

Ovaj kurs je odgovor na jasne potrebe studenata i specijalno je prilagođen tako da vas osposobi za sve različite izazove koji vas očekuju na najbolji način.

Kada završite ovaj kurs, između ostalog ćete umeti i znati:

– Definiciju, istorijsku pozadinu, okvire proučavanja i značaj rezilijentnosti
– Šta je koeficijent rezilijentnosti i kako se izražava
– Tipove ljudi i ponašanja na osnovu koeficijenta rezilijentnosti
– Kako da razvijete sopstvenu rezilijentnost
– Definiciju, okvire i simptome stresa
– Korisne tehnike za upravljanje vremenom i prevazilaženje stresa
– Koji su to rizični i protektivni faktori stresa
– Šta je to sindrom izgaranja i kako se može izbeći
– Efektno upravljanje vremenom i izvršavanje različitih zadataka
– Efektivni model za razvijanje pozitivnog stava i samogovora
– Osam stupnjeva psihosocijalnog razvoja
– Efektne alatke za prevazilaženje konflikata i strateško planiranje
– Razliku između potreba, želja i podelu potreba po Maslovljevoj hijerarhiji potreba
– Različite primere i zadatke koji su studentima prilagođeni radi najboljeg spoja praktičnog i teorijskog znanja u cilju ličnog i akademskog napretka

Svi polaznici dobijaju potvrdu o pohađanju kursa.
Polaznici koji uspešno polože završni test dobijaju sertifikat o položenom kursu i dodatak sertifikatu.

Ovaj kurs je osmišljen od strane autorskog tima Centra za razvoj rezilijentnosti – dr Jelene Želeskov Đorić i Miloša Belčevića.

Dr Jelena Želeskov Đorić doktorirala je iz oblasti kliničke psihologije na Filozofskom fakultetu u Beogradu, završila edukaciju za Geštalt psihoterapeuta pri Geštalt Studiju Beograd i dobila Evropski sertifikat iz geštalt psihoterapije, kao i Evropski sertifikat iz psihoterapije.  Od 2013 godine je potpresednik Evropske asocijacije za geštalt terapiju, Više o autorima saznajte OVDE.

Već duže vreme tražim razne kurseve koji bi mi pomogli kako da osvestim svoja osećanja, način razmišljanja i ponašanje (uzroke i posledice), tako da mi je ovaj kurs svakako pomogao kako bolje da spoznam sebe i kako da rešim ”Probleme” koji s vremena na vreme iskoče, odnosno kako lakše da se prilagodim trenutnoj situaciji. A kako ću iskoristiti stečeno znanje može samo vreme da pokaže. Hvala Bogu još dramatičnih i naglih promena u mom životu nije bilo, ali kada ih bude svakako ću se truditi da primenim naučeno.

– Milosavljević Ivana

Kurs Rezilijentnost studenta mi je pomogao da uočim neke sitnice koje zaista mnogo znače kada se obrati pažnja na njih. Kada ih prepoznate i odreagujete na pravilan način, pozitivni rezultati će se brzo uočiti. Zanimljiva tema o kojoj se ne govori mnogo kod nas i zato je ovaj kurs koristan.

– Sofija Lazarević

Kurs je odlično osmišljen i prepun korisnih informacija. Međutim, sama rezilijentnost se razvija pa tako efekat naučenog očekujem da se pojavi vremenom.

– Teodora Starovlah

Kurs je besplatan.

iAkademija je sklopila partnerstvo sa Kampster platformom na kojoj onlajn kurseve pohađate uz pomoć pametnih algoritama za učenje i najsavremenijih alata za motivaciju i interakciju. Od sada imate priliku da naše onlajn kurseve pohađate preko Kampster platforme i tako iskoristite sve pogodnosti koje ona pruža!

Da biste se prijavili kliknite OVDE i sledite uputstva.

Povratak na stranicu: SVI KURSEVI